Efeitos do treinamento aeróbio versus treinamento combinado na pressão arterial de repouso em idosos

Autores

  • Gustavo Graeff Kura
  • Hugo Tourinho Filho
  • Alessandra Paula Paula
  • Leonardo Calegari
  • Rodrigo Schmidt
  • Cleiton Chiamonti Bona

DOI:

https://doi.org/10.22298/rfs.2013.v1.n1.1495

Palavras-chave:

Universidade. Trabalho intelectual. Tecnologias da Informação e da Comunicação.

Resumo

Objetivos: verificar o efeito de 12 semanas de treinamento na pressão arterial (PA) de idosos. Materiais e métodos: para tanto, 24 idosos (67,3 ± 5,4 anos) de ambos os sexos, normotensos e hipertensos, foram divididos, aleatoriamente, em grupo aeróbio (n=10) e grupo combinado (n=14). O grupo aeróbio realizou exercícios na água (hidroginástica) um dia por semana durante 50 min.; o grupo combinado acrescentou em seu treinamento três seções semanais de exercícios resistidos com duração de 40 min. O comportamento da pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD), frequência cardíaca (FC) e duplo produto (DP) foram verificados em repouso, antes e após o período de treinamento. O teste estatístico ANOVA two-way para medidas repetidas foi utilizada para as comparações entre os grupos ao longo do tempo, seguida pelo teste post hoc de Tukey quando p<0,05. Resultados: uma interação grupo versus tempo foi encontrada nos valores da PAD, demonstrando uma queda significativa na PAD que ocorreu somente no grupo aeróbio. Conclusão: embora resultados estatísticos significativos não tenham sido encontrados na PAS, uma queda de magnitude de 6,6/3,43 mmHg foi verificada na PAS nos grupos aeróbio e combinado respectivamente. Embora pequenas, estas reduções podem diminuir o risco de morbimortalidade por doenças cardiovasculares. 

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Biografia do Autor

Gustavo Graeff Kura

Mestre em Gerontologia Biomédica, Universidade Comunitária da Região de Chapecó (Unochapecó), Universidade de Passo Fundo (UPF).

Hugo Tourinho Filho

Doutor em Educação Física, Universidade de São Paulo (USP).

Alessandra Paula Paula

Mestranda em Envelhecimento Humano, Universidade de Passo Fundo (UPF).

Leonardo Calegari

Mestre em Ciências Fisiológicas, Universidade de Passo Fundo (UPF).

Rodrigo Schmidt

Mestre em Fisioterapia, Universidade de Passo Fundo (UPF).

Cleiton Chiamonti Bona

Mestre em Ciências do Movimento Humano, Universidade de Passo Fundo (UPF).

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Como Citar

KURA, G. G.; FILHO, H. T.; PAULA, A. P.; CALEGARI, L.; SCHMIDT, R.; BONA, C. C. Efeitos do treinamento aeróbio versus treinamento combinado na pressão arterial de repouso em idosos. Revista FisiSenectus, Chapecó, Brasil, v. 1, n. 1, p. 3–11, 2013. DOI: 10.22298/rfs.2013.v1.n1.1495. Disponível em: https://pegasus.unochapeco.edu.br/revistas/index.php/fisisenectus/article/view/1495. Acesso em: 13 nov. 2024.

Edição

Seção

Artigos